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めざすは自分史上最高の「究極美」 case01 道端アンジェリカ

更新日:2013年11月20日

誰しも美しくありたい。でも、“美しい”ってなんだろう?誰よりもスレンダーでも、不健康だったら?華やかに着飾っても、虚栄心でいっぱいだったら?今、お手本にしたいのは、自分を見つめ、磨いて、心も体も美しく生きる世界のヨギーたち。彼女たちのライフスタイルに美の秘訣を探った。
ファッションアイコンとしての自分につきまとう華やかなイメージに違和感を覚えたことがあったというアンジェリカさん。ヨガを続け、彼女の心と体に起きた美しい変化とは?
“イメージ”に苦しんだ過去
健康的な笑顔と、すらりとした美しいボディラインが印象的な道端アンジェリカさん。ヨガ歴は7年。彼女には、そこにいるだけで周囲の人が明るくなるような空気感がある。
「ほんとに? うれしいな。日々“幸せだなぁ”って思っているから、それが自然と出るのかもしれない」と、目をキラキラさせて語るアンジェリカさん。トップモデルとして活躍する道端カレン、道端ジェシカとともに、道端三姉妹の末っ子として今まさに輝きに満ちている彼女。ところがデビュー当初、今とは真逆の、自分自身を見失い悩み苦しんだ過去があったそう。「お姉ちゃんたちと同じモデルの道に進んだからこそ、周囲の期待も大きくて。作り上げられた“理想のアンジェリカ”に、無理して追いつこうとしていたんだと思うの」と、当時を振り返る。またその頃は、彼女の武器ともいえる手足の長いスタイルにすら、「同じ雑誌に登場する身長150台の華奢なモデルさんたちと比較しては、なんで私はこんなに大きいんだろうって悩んでばかり」と、人知れずコンプレックスを抱えていたという。
ヨガも運動も食事も自分のスタイルで
みんなの望むアンジェリカ像に近づこうとすればするほど、モデルの仕事も、スタイルキープのための運動も、すべてが重荷になっていく日々。
「毎日楽しくなかったですね。でも、これじゃ私の人生なのに、私のためによくない……」と考え、アンジェリカさんは本来の自分の姿を見つめ直す努力を始める。「そうしたら、私の“弱点”も全部が“私”なんだから、それを認めて生きるほうが、より私らしい生活スタイルに出会えるはず、って答えにたどり着いたんです」。
その中で、一番変化を実感したのがヨガだった。「昔は上ばかり見て、ストイックに上級クラスでやっていました。でもあるとき、一番初歩的なクラスに戻したら、ホットヨガでハードにやってもかかなかった大量の汗が出て呼吸も楽になって、あれ? ヨガってこんなに気持ちいいんだ(笑)って。心も浄化される実感があったの」。“できない”ことは恰好悪いことだと思っていたというアンジェリカさん。「そんなことより、心をリラックスさせて、一つ一つのポーズを大切にすることが大事だったんですね」。
100人いれば100通り“らしさ”がある
「ファンの子から“私も走ったらアンジェリカみたいになれるかな”とかお手紙をもらうことがあるの。私はジョギングが大好きだから毎日走っているだけ。100人いたら100通りのベストな運動のスタイルがあるはず。それに無理しても絶対続かないと思う」という。「今の私、たくさん食べるし大好きなお酒も飲むの。運動したら、その分もったいないから食べないとかいうのはNG。運動したからこそ、体も心もハッピーになれるものを取り入れてあげたい。もちろん甘やかしすぎはダメだけどね」。それでも厳しい運動+食事制限をしていた頃より、今のほうが健康的にサイズダウンし、肌もベストコンディションだそう。
今後の目標を最後に聞くと「毎日“素顔のような心”でいること。そして何より、無理のない自分らしい美しさをこれらもキープしていくことかな」。そうにっこりとほほえんだ。
「私は運動が大好き! そして食べることも、お友達とお酒を楽しむことも。それを我慢しちゃうのがいちばんよくないってことに気づいたから、全部を楽しめるように、自分にとって“適度”な運動量や食事量を体と相談して決めています」
1.ジョギングとジムは「大好きすぎて行かないと落ち着かないくらい」。
2.仕事もハッピーになれることの一つ。写真はビューティーをテーマにしたトークショーのときの様子。
3.運動の直後は体が吸収体になっているため、積極的に酵素をとる。「アサイーボウルとグリーンスムージーがあるお店にジムから直行します(笑)」。
入浴バスパウダーの「YOGADETOX」(¥2,980)は、自分で使用ハーブから厳選して作った。デトックス効果と肌ケア両方ができるからバスタイムに欠かせない。
大きな全身鏡
自分の体を知らなければ美しさは保てない。大きな鏡での朝の全身チェックは必須! 必ず毎日チェックする。
パワーストーン
アクセサリーはパワーストーン系が多いそう。「お守りのような存在で、心が落ち着くから表情も和らぎます」。
入浴剤
キレイのため、毎日バスタイムに自分ケアをするアンジェリカさん。お気に入りの入浴剤を各種そろえている。
★道端アンジェリカさんの他、RIKACOさんやシャロン・ギャノンさん、アンジェラ・磨紀・バーノンさんなど、世界のヨギーたちの美の秘訣をVOL.32で特集しています。ぜひご覧ください。
道端アンジェリカ Angelica Michibata  トップモデルとして輝く「道端三姉妹」の三女。ファッション誌などで見せるクールで洗練されたスタイルは、20代女性を中心に圧倒的な支持を集める。その明るいキャラクターで、バラエティー番組などでも活躍中。著書『REAL』が好評発売中。

『REAL』道端アンジェリカ著¥1,300(主婦の友社)
自分のコンプレックスに悩んだ過去、そして現在。モデルとしてタレントとして愛される、道端アンジェリカの飾らない素顔、キレイになれるヒントが詰まったこだわりの一冊。

photos by Yoshiaki Tsutsui styling by Evi Fujii hair&make-up by Yumi Park (Three Peace) text by Noriko Saito pose instruction by Kuna Yun

トップス¥3,780、ショートパンツ¥5,145、レギンス¥5,145(すべてプーマお客様サービス フリーダイヤル0120-125-150)

更新日:2013年11月20日

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