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スタジオ・ヨギー大宮

  • 埼玉県 / さいたま市大宮区
  • TEL:048-640-7707
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イベント情報

「スタジオ・ヨギー大宮」のイベント情報です。お好みのイベントで、さらに充実のヨガライフを!

合計:24件

瞑想のある生活のススメ~日々の幸せを感じるために~

開催日時 2016年11月23日〜2016年11月23日 12:30〜13:00
開催場所 スタジオヨギー 大宮
住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2
最寄り駅 大宮駅
内容 いま、瞑想(メディテーション)が熱い!!
最近、メディアでもよく「瞑想」が紹介されるようになりました。



皆様に、もっと普段のレギュラークラスを楽しんで頂きたい、瞑想に親しみを持ち生活に取り入れて頂きたいと願い、

このワークショップは企画されました。



今回のテーマは、瞑想によって得られる「幸せ」についてです。

瞑想をすると、「幸せ」を感じることが増えてきます。
心は、「孤独感」や「寂しさ」から解放されるようになり、
周りの方々との「つながり」に感謝の気持ちがわいてきます。
これまでと同じ日常が、少し違ったものに見えてくるかもしれません。



なぜそうなるのでしょう…?
当日の講義の中で皆さんと一緒に紐解いていきます。
そして効果的なポーズや呼吸法で体を整え、瞑想を行います。



さあ、ご一緒に「瞑想のある生活」を始めませんか?



瞑想が初めての方でも大丈夫です。
皆さんの疑問や質問にも丁寧にお答えしますので、
ぜひ役立つ情報をたくさん持って帰ってくださいね♪



 
◇こんな方に受けてほしい
 ・瞑想に興味がある方
 ・瞑想を習慣にするコツを知りたい方
 ・毎日がもっと幸せだったら…と願う方



次回:マントラを使う瞑想:OM ※2017年1月実施予定

日時 : 2016年11月23日(水・祝) 11:30 - 13:00(90分)
場所 : 大宮スタジオ
講師 : カコ

受講料 : 受講料:3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
タンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分
※3回券利用不可

募集定員 : 22名
対象 :初心者から経験者まで
持ち物 : 特になし
注意事項 : 特になし
お申し込み方法 お申し込み
WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。

お問合せ
大宮スタジオ 048-640-7707

キャンセルについて
ご予約をキャンセルされる場合には、前日24時までにご連絡をお願いします。
参考URL http://www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20161012_03.html

イベントフォト

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合計:24件
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