ヨガで内面から輝くライフスタイル誌 ヨガジャーナル日本版公式サイト

TOP > スタジオ検索 > 神奈川県 > 横浜市西区 > ヨガプラス 横浜

ヨガプラス 横浜

  • 神奈川県 / 横浜市西区
  • TEL:045-548-9344
情報を共有する
  • スタジオトップ
  • クーポン/地図
  • インストラクター
  • イベント情報
  • 体験クチコミ

本当に身体を変えたい人の為のスタジオです。

ヨガプラスはただ、ポーズをキレイに見せるためのヨガはしません。
勿論、怪我を防ぐためにアライメントをしっかり整えていきます。

しかし、ポーズが綺麗ならばヨガの効果はそれに比例して上がるのでしょうか?
それは少し違います。

私たちは、その人の身体の癖、動きの癖に合わせた、ポーズの軽減法や、取り組み方があると考えています。

それは、みんな身体が違うから。
同じように生活している家族でも、性別が違えば年齢も違う、お仕事も異なります。

そんなひとりひとりに合わせた、本当に効果を実感できるヨガスタジオを目指しています。
まずは体験にいらしてください。



■太陽光がたくさん入る自慢のスタジオは2つ!

常温とホット広々としたスタジオが2つ。壁一面に広がる大きな窓からは自然光が降り注ぎ、明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。
朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ、夜は静寂の中で一日の締めくくりを。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。。


■専門知識をもったインストラクター

横浜スタジオには、キッズヨガやマタニティヨガなどの専門知識を持ったスタッフもおり、幅広い年代、どなたでも安心して始めて頂けます。
最近では、男性の方も増えてきており、そのほかにもご夫婦やお友達同士など、様々な方が一緒にレッスンもしています。


■『ヨガってどういうもの?』初めての方へ

初めての方や身体がかたいという方でも大丈夫、約8割の方がヨガ初めての方です。レッスンではお一人お一人を見させて頂きながら、丁寧に進めていきます。ご自身の呼吸や身体の癖に気付き、自分自身を知っていく第一歩です。レッスン後は、呼吸が深まり、身体が整っていく感覚をぜひ体感して下さい。

ヨガは心身を健康に導く為に最適な方法です。筋肉や内臓、神経を正常な状態に保ち、正しい姿勢から心の安定、強さも生まれていきます。
レッスンを重ねることで、身体への意識が高まり、心身ともに理想の状態へと近づいていきます。
軽やかに動き出す手足、上に向かって伸びる背骨、自分の意思で自由に動かせる自由な心と身体を手に入れましょう!

  • 体験レッスン
  • ロッカー
  • シャワー
  • マットレンタル
  • タオルレンタル
  • 予約不要
  • 要予約
  • 休日レッスン
  • 女性のみ
  • 19時以降レッスン
  • 駅から5分
  • ヨガ以外

スタジオ紹介

2017年08月16日更新
  • 広々ラウンジ♪
  • 暖かい空間のフロント☆
  • とっても広いHotスタジオ!
住所 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22永岡ビル2F
電話番号 045-548-9344
FAX番号
定休日 毎月末の平日
ホームページ http://www.yoga-plus.jp/studioInfo/index.php?studio_id=32
モバイル
レッスン・営業時間 平日10:00-22:30 土日祝日 9:00-18:30
レッスンの内容 アシュタンガヨガ アイアンガーヨガ ヴィンヤサヨガ シヴァナンダヨガ パワーヨガ ハタヨガ クリパルヨガ ピラティス リストラティブ・リラックスヨガ 陰ヨガ ホットヨガ マタニティヨガ 産後ヨガ キッズヨガ その他ヨガ
入会金 10,800円 (体験後のご入会で無料キャンペーン中です!!)
基本料金 7,500円~ (月額制になります)
マットレンタル 無料(Hotヨガはバスタオル1枚無料)
タオルレンタル 100円 (フェイスタオルとバスタオルのセット)
体験予約 前日までにWEBかお電話かメールにてご予約お願い致します。
備考 体験レッスン終了後、入会の方は入会金無料☆
まずはお電話かWEBで体験ご予約からどうぞ♪
注目のトピックス
マットを離れても愛され続けるヨガウェア
ヨガウェアを日常に着こなすoff the matスタイルは、ヨギだけでなく、NYのファッショントレンドとして浸透中。今年ブランド10周年を迎える「ヨギー・サンクチュアリ」が提案する新たなヨガウェアの着こなしに注目です。
疲れ知らず!冷え知らず! 私たち、「養命酒」始めました
体調を崩しやすいと言われる季節の変わり目。日頃から体をしっかり整えておきたいですよね。コツコツ続けるヨガ&「薬用養命酒」で、疲れや冷えに悩まされない健やかな毎日へ!
人気ティーチャーのヨガライフはいつも「SOYJOY」と一緒!
大豆をベースにしたSOYJOYはヨガする人の間で人気が高まっています。「体にいいから」「美容にもいいから」「ヨガに合っている」などなど、先生方に聞いてみました。
憧れのヨガインストラクター芥川舞子さんが語る 私がファーストシップで教えたいこと…vol.04
芥川舞子さんのようなトップインストラクターになるにはどうしたらいいのか、その秘訣を全6回で学べる特別講座がスタートしました。熱気あふれる濃密な2時間を初公開レポート。
モデル石井エミリーが着る 実力派ヨガブランドの秋デザイン
グラフィカル、アシンメトリー、構築的なデザイン etc.…。秋の新作が続々と店頭に並ぶ中、今シーズンはより洗練されたモードなアイテムが印象的です。気持ちも引き締まるハイセンスなヨガルックをご紹介します。
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.7
YMCメディカルトレーナーズスクールでIHTA認定ヨガインストラクター2級を取得した島袋聖南さんが、RYT200も取得できる1級コースへとステップアップ! 今回は「機能解剖学」のクラスに密着しました。
だから自慢したくなる! 秋のemmi yoga 最新ワード
ヨガだけでなく普段のおしゃれも心地よく過ごせるemmi yoga。この秋の新作は、より女性らしく見せてくれるデザインに注目。なかでも押さえておきたいキーワードをご紹介します。
内山理名さんが学ぶ よいティーチャーになるために vol.6
UTLで学べるさまざまな流派のうち、今回は3つの流派を代表する先生たちが、内山さんにレクチャー。指導に生かせるヒントが満載で、ヨガへの学びを深めました。
ヨガ女ブログ新着記事

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

HOPE 希望という名のプロジ…

2017年06月08日 12:37

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

インドの学校のHPできました!…

2017年06月06日 19:07

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

Jet Airwaysと旅する…

2017年05月07日 17:09

おすすめユーザー