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ヨガ中の感覚を教えてくれる綿本彰先生の新刊

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商品名 『心と体に効かせる はじめてヨガ』
提供 学研プラス
参考サイト http://yogajo.jp/
セット内容
実売価格 -
当選者数 5名様
応募期間 2017年11月20日 (月) から
2018年01月19日 (金) 23:59 まで
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商品詳細
『心と体に効かせる はじめてヨガ』は、ヨガのポーズをとるときに意識すべき感覚をイメージしやすくなる1冊。人の体を木に置き換え、根の感覚とは下半身の安定につながる感覚というように例えているので、ヨガ初心者にもわかりやすいはず。体の使い方がよくわかり、ポーズのとり方が劇的に変わります。11月28日発売予定。5名様にプレゼント。

問 学研プラス TEL.03-6431-1223
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