ヨガで内面から輝くライフスタイル誌 ヨガジャーナル日本版公式サイト

TOP > おうちヨガ > ヨガポーズ集 > 『姿勢の改善』に効く

ヨガポーズ集

YOGA POSE COLLECTION

  • ジャンル別
  • 効能別
  • 効果のある部位
Sitting postures and twisting

『姿勢の改善』に効く

注目のトピックス
モデルKELLYがヨガインストラクターの資格取得に挑戦!!YMCスクールライフに密着
YMCに通い始めて2カ月。多忙な仕事の合間をぬいながら、順調にカリキュラムをこなすケリーさん。そんなケリーさんのスクールライフに密着しました!
カインズ GOOD LIFE エラストマー・ヨガマットは困難なポーズをそっと手助け
〈カインズ〉の「エラストマー・ヨガマット」は、低反発の特殊素材でつくられた優しいマット。難しいポージングもきっと手助けしてくれるはず。
人気モデルAVIが RYT500 を目指す!ヨガの呼吸と動きの関係性を深める
アンダーザーライト ヨガスクールでRYT500時間に挑戦中のAVIさんが、レスリー・カミノフ先生による「ヨガと予防・ 治療」2日間集中コースに参加
GreenHeart 空と自然にシンクロする至福のエコ・ウェアを纏って
環境と人に優しいエコロジカルなアイテムで、ヨガをもっと身近に、スタイリッシュに楽しんで
YOGA IN ROCK REEF 雄大なる大地で、自然の鼓動を肌で感じて。
空と大地のフローにシンクロしよう。その開放感に身を委ねれば、そこは極上のヨガスペース。 あえて日常から離れ、自然のプラーナに浸ることで、自分自身と向き合うことができる。
ヨガ女ブログ新着記事

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

類は友を呼ぶ!?…

2014年09月18日 11:15

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

バクティフローBasic4期生…

2014年09月17日 08:21

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

【ヨガフェスタ2014】感謝☆…

2014年09月17日 08:17

おすすめユーザー