ヨガで内面から輝くライフスタイル誌 ヨガジャーナル日本版公式サイト

TOP > おうちヨガ > ヨガポーズ集 > 『姿勢の改善』に効く

ヨガポーズ集

YOGA POSE COLLECTION

  • ジャンル別
  • 効能別
  • 効果のある部位
Sitting postures and twisting

『姿勢の改善』に効く

注目のトピックス
Urban Night Exercise 人気モデルLIZA が纏う、冬の最旬スタイル
都会で暮らすヨギたちのナイト・エクササイズ。人気ブランドの最新アイテムを身に纏えば、トレーニング熱もさらに盛り上がります。
CAINZ ヨガフェスタで好評だった人気アイテムを一挙公開!
2014 ヨガフェスタに参加したカインズ。シンプルながらもこだわりのあるデザイン&リーズナブルな価格でヨガ初心者からプロまで大好評でした!
人気モデルAVIがRYT500を目指す!マタニティヨガ講師という新たな挑戦
全米屈指のマタニティヨガ講師、ジャニス・クレアフィールド先生による「マタニティヨガ・ティーチャートレーニング」のコースに参加
モデルKellyがヨガインストラクターの資格取得に挑戦!! vol.4 模擬レッスンで指導力を磨く
今回はこれまで学んだ知識や技術を活かすべく模擬レッスンにチャレンジしました!
ヨガ女ブログ新着記事

さち、あれ。

不思議な世界…

2014年11月23日 15:47

さち、あれ。

今日の夕飯…

2014年11月21日 18:00

さち、あれ。

朝陽

2014年11月20日 09:22

おすすめユーザー