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大人気アプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」に新コンテンツが登場!

2015年07月29日


100万ダウンロードに迫る勢いの人気スマートフォンアプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」に、新コンテンツが登場しました!
「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」は2012年に配信をスタート。「真のリラックスにつながる感じで、頭を空っぽにできる」「翌朝の目覚めが違います!! 体も軽いです」と、深いリラクゼーションや快眠をもたらすアプリとして人気で、寝落ちして最後まで聴けないと話題になっています。

3年を経過した今も、App Storeのカテゴリー「ヘルスケア/フィットネス」 、Google Playの同「健康&フィットネス」の人気アプリとしてラインアップされており、今回、無料版1本、有料版4本の合計5コンテンツを新たに配信しました。

従来のコンテンツが、ヨガ初心者向け、中・上級者向けであったのに対し、新コンテンツはヨガ経験に関係なく、目的別に、「癒し」「リフレッシュ」「心身回復」「インスピレーション向上」「自信をつける」をラインアップ。イメージを視覚化しやすいガイドで、潜在的に蓄積された緊張を短時間で解放し、リラックスや集中力、発想力アップなど日常生活に役立てるような内容になっています。

■「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」 新5コンテンツ 概要

・「Nature’s Grace ネイチャーズ・グレイス」 (18分45秒/無料)
自然の要素と共に感情を整え、心身を穏やかにします。

・ 「Forest Walk フォレスト・ウォーク」 (28分4秒/有料)
日常を離れて前向きな気持ちと共に心身をリフレッシュします。

・ 「Healing & Recovery ヒーリング&リカバリー」 (24分47秒/有料)
疲れやストレスを回復させ、自己治癒力を高めます。

・ 「Inspiration インスピレーション」 (22分8秒/有料)
直観力を高めインスピレーションを得られるように心身を整えます。

・ 「Believe in yourself ビリーブ・イン・ユアセルフ」 (18分42秒/有料)
自信をもって新しい一歩を踏み出せるように心身を整えます。

■「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」とは…
ヨガニドラーというガイド瞑想の手法を用いて、心身に深いリラクゼーションをもたらすものです。ヨガニドラー1時間で4時間の睡眠に相当するといわれ、究極のリラクゼーションとされています。JCHO東京新宿メディカルセンターの石井正則医師も「脳の興奮をおさえ、心の状態に影響を与える“自律神経”の安定に結びつく可能性が高い。それにより、深い眠りに入れる人も多くいるでしょう」と、リラクゼーション効果への期待を示しています。

お問合せ先
http://www.studio-yoggy.com/

詳細はこちら
http://www.studio-yoggy.com/yndapp/

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