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ヨガジャーナル 日本版vol.31

ABOUT JOURNAL

暑い夏を過ごした体は、自分で感じている以上に疲れているもの。ストレスフルな日常を抜け出して、いつもがんばっている自分にご褒美を。ヨガの醍醐味である深いリラックス効果をとことん味わってみて。

ヨガジャーナル 日本版
vol.31
2013年09月20日発売 本体933円(税別)
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CONTENTS

表紙モデル 長谷川 潤

feature
ご褒美ヨガトリップにでかけよう
PART 1 大自然に癒されるリゾートヨガ
ジェットセッターのかばんの中身
PART 2 なりたい自分になれるヨガリトリート
PART 3 ヨガティーチャーにアンケート!おすすめヨガトリップ
絶対行きたい!この秋冬のおすすめヨガリトリート
interview
長谷川 潤「どこでも、ヨガと一緒に」

MEN IN YOGA
ヨギたちの美しい肉体

fromUS
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選
光に導かれて
“コア” 力を高めよう
半月のポーズ
パリヴルッタ・ジャーヌ・シールシャーサナ
脱プラスチックを目指そう
大地とつながり心身を癒そう
人生を変える内なるパワー
太陽礼拝の処方箋
ヨギ的癒しの減量法

special
大阪・ヨガスポットで着るリアルストーン

fashion
女らしさと逞しさ、二律背反のヨガスタイル easyoga
モード漂う欧州発のヨガフィーリング DIMENSIONE danza
肩肘を張らない自然体のスタイリング yoggy sanctuary
個を際立たせるユーティリティウエア GreenHeart


column
大ブレイク中のココナッツウォーターは秋こそオススメ!
本誌主催「ヨガ× プチマクロ」イベント報告 Sister’s Circle VOL. 3
Sister’s Circle 姉妹イベントで、“HAPPYDATES 体験” しよう!
ヨガと相性抜群のプチマクロスイーツ

serials
連載リニューアル 野沢和香のしあわせチャクラヨガ vol. 7
連載リニューアル 島本麻衣子の“ 月ヨガ的” 旅日記 vol. 7
ヨガ初心者hitomi の導師(グル)に聞く、ヨガ基本のキ 第4回
バンダを究める “コアコン” トレーニング by 吉川ひなの vol.4
新米先生日記 人気モデルAVIがRYT500を目指す! vol.6
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第27回
綿本彰先生がアドバイス No.31
ヤスシのこれでいいのだ! 第9回
柳生直子のヨガの旅人 No.21

人と人、人と地域をつなぐ
ライフスタイル&カルチャーページ

commUNITY
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