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ヨガジャーナル 日本版vol.25

ABOUT JOURNAL

容姿の美しさはもちろんのこと、内側から光を放つような輝きを持つヨガ女たち。そんなヨガ女たちには、ポーズだけでなく生き方としてのヨガを教える師匠がいた。今注目を集めるヨガ女5人と師匠との対談から、彼女たちが歩んだ精進道をひもとく。

ヨガジャーナル 日本版
vol.25
2012年09月21日発売 本体933円(税別)

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CONTENTS

On the Cover
優木まおみ流ココロとカラダの磨き方

 

東京・ヨガスポットで着る リアルストーン

中原歩が着るブランド・ピックアップ
イージーヨガ/サマビズム/プラヴィダ


総力特集

心と体を整える!新・ヨガの精進道
モデル SHIHO × 師匠 ケン・ハラクマ
シンガー hitomi × 師匠 浜田里佳
モデル ケリー × 師匠 吉川めい
モデル 野沢和香 × 師匠 マック久美子
モデル 中原 歩 × 師匠 大友麻子

第2特集
毎日できる! ゆるマクロビのすすめ
毎日の簡単マクロビ10カ条
今どきの簡単マクロビはレトルト&フリーズドライが花盛り!
ヨガ女御用達のマクロビカフェ&レストラン
自然派食品店のスタッフがリコメンド!今おすすめのマクロビ食材 BEST3!

総力特集
日本語で読める!ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選
基本ポーズ完全習得/板のポーズ
上級ポーズ講座/パリヴルッタ・パールシュヴァコナーサナ
内なる力を高める筋トレ
楽しい食育
癒しの呼吸法
極上の休息

赤ビーツジュースがヨガな女性に支持される理由

新米先生日記 人気モデルAVIがヨガティーチャーに!


ブロガー桃のおうちでGIRL'S YOGA TALK vol.1

モデル&タレント 越智千恵子のバーチャルmama yoga SHOP vol

ヨガ女モデル 野沢和香のお悩み解消ヨガレッスン vol.1

月ヨガ インストラクター 島本麻衣子の月ヨガ日記 vol.1

AVIのみどりむし59通信

酵素のある生活

AVI×anima コラボウェアが完成!

ヨガインストラクター宇津木真弓さんのキレイのヒミツ!


人気ブランドがおすすめする、この秋のリストラティブ ヨガグッズ


ヨガ女の憧れ、マンドゥカのマット。数量限定でカラフルな新色登場


定番の「ヨガ手帳」が今年も発売開始!


ポップでノートパソコンみたいなデジタル体重計

心身を浄化する澄みきった水と空気の聖地、
マウント・シャスタへのヨガ的リコメンド

 

連載
ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの 第21回
ヨガの旅人 by 柳生直子 vol.15
綿本彰 Q&A special
長谷川理恵の野菜「美」生活 vol.3
Yasushiのこれでいいのだ! 第3回


commUNITY

Voice of Yogi
地方から世界へ/新スタジオレポート
CD・DVD・BOOK
10月から11月のヨガイベント情報

幸せを呼ぶインド占星術
Yoga Journal Finds インフォメーション&プレゼント
次号予告

注目のトピックス
マットを離れても愛され続けるヨガウェア
ヨガウェアを日常に着こなすoff the matスタイルは、ヨギだけでなく、NYのファッショントレンドとして浸透中。今年ブランド10周年を迎える「ヨギー・サンクチュアリ」が提案する新たなヨガウェアの着こなしに注目です。
疲れ知らず!冷え知らず! 私たち、「養命酒」始めました
体調を崩しやすいと言われる季節の変わり目。日頃から体をしっかり整えておきたいですよね。コツコツ続けるヨガ&「薬用養命酒」で、疲れや冷えに悩まされない健やかな毎日へ!
人気ティーチャーのヨガライフはいつも「SOYJOY」と一緒!
大豆をベースにしたSOYJOYはヨガする人の間で人気が高まっています。「体にいいから」「美容にもいいから」「ヨガに合っている」などなど、先生方に聞いてみました。
憧れのヨガインストラクター芥川舞子さんが語る 私がファーストシップで教えたいこと…vol.04
芥川舞子さんのようなトップインストラクターになるにはどうしたらいいのか、その秘訣を全6回で学べる特別講座がスタートしました。熱気あふれる濃密な2時間を初公開レポート。
モデル石井エミリーが着る 実力派ヨガブランドの秋デザイン
グラフィカル、アシンメトリー、構築的なデザイン etc.…。秋の新作が続々と店頭に並ぶ中、今シーズンはより洗練されたモードなアイテムが印象的です。気持ちも引き締まるハイセンスなヨガルックをご紹介します。
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.7
YMCメディカルトレーナーズスクールでIHTA認定ヨガインストラクター2級を取得した島袋聖南さんが、RYT200も取得できる1級コースへとステップアップ! 今回は「機能解剖学」のクラスに密着しました。
だから自慢したくなる! 秋のemmi yoga 最新ワード
ヨガだけでなく普段のおしゃれも心地よく過ごせるemmi yoga。この秋の新作は、より女性らしく見せてくれるデザインに注目。なかでも押さえておきたいキーワードをご紹介します。
内山理名さんが学ぶ よいティーチャーになるために vol.6
UTLで学べるさまざまな流派のうち、今回は3つの流派を代表する先生たちが、内山さんにレクチャー。指導に生かせるヒントが満載で、ヨガへの学びを深めました。
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