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ヨガジャーナル 日本版vol.25

ABOUT JOURNAL

容姿の美しさはもちろんのこと、内側から光を放つような輝きを持つヨガ女たち。そんなヨガ女たちには、ポーズだけでなく生き方としてのヨガを教える師匠がいた。今注目を集めるヨガ女5人と師匠との対談から、彼女たちが歩んだ精進道をひもとく。

ヨガジャーナル 日本版
vol.25
2012年09月21日発売 本体933円(税別)

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CONTENTS

On the Cover
優木まおみ流ココロとカラダの磨き方

 

東京・ヨガスポットで着る リアルストーン

中原歩が着るブランド・ピックアップ
イージーヨガ/サマビズム/プラヴィダ


総力特集

心と体を整える!新・ヨガの精進道
モデル SHIHO × 師匠 ケン・ハラクマ
シンガー hitomi × 師匠 浜田里佳
モデル ケリー × 師匠 吉川めい
モデル 野沢和香 × 師匠 マック久美子
モデル 中原 歩 × 師匠 大友麻子

第2特集
毎日できる! ゆるマクロビのすすめ
毎日の簡単マクロビ10カ条
今どきの簡単マクロビはレトルト&フリーズドライが花盛り!
ヨガ女御用達のマクロビカフェ&レストラン
自然派食品店のスタッフがリコメンド!今おすすめのマクロビ食材 BEST3!

総力特集
日本語で読める!ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選
基本ポーズ完全習得/板のポーズ
上級ポーズ講座/パリヴルッタ・パールシュヴァコナーサナ
内なる力を高める筋トレ
楽しい食育
癒しの呼吸法
極上の休息

赤ビーツジュースがヨガな女性に支持される理由

新米先生日記 人気モデルAVIがヨガティーチャーに!


ブロガー桃のおうちでGIRL'S YOGA TALK vol.1

モデル&タレント 越智千恵子のバーチャルmama yoga SHOP vol

ヨガ女モデル 野沢和香のお悩み解消ヨガレッスン vol.1

月ヨガ インストラクター 島本麻衣子の月ヨガ日記 vol.1

AVIのみどりむし59通信

酵素のある生活

AVI×anima コラボウェアが完成!

ヨガインストラクター宇津木真弓さんのキレイのヒミツ!


人気ブランドがおすすめする、この秋のリストラティブ ヨガグッズ


ヨガ女の憧れ、マンドゥカのマット。数量限定でカラフルな新色登場


定番の「ヨガ手帳」が今年も発売開始!


ポップでノートパソコンみたいなデジタル体重計

心身を浄化する澄みきった水と空気の聖地、
マウント・シャスタへのヨガ的リコメンド

 

連載
ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの 第21回
ヨガの旅人 by 柳生直子 vol.15
綿本彰 Q&A special
長谷川理恵の野菜「美」生活 vol.3
Yasushiのこれでいいのだ! 第3回


commUNITY

Voice of Yogi
地方から世界へ/新スタジオレポート
CD・DVD・BOOK
10月から11月のヨガイベント情報

幸せを呼ぶインド占星術
Yoga Journal Finds インフォメーション&プレゼント
次号予告

注目のトピックス
ヨギSofiが着る春の日差しに似合うヨガウェア
呼吸を深めたり、心地よく体を動かしたり、自分のために過ごす時間。じつはヨガウェアで充実感も変わってきます。こだわりの素材とデザインが人気のブランドから新作をピックアップ!
emmi yogaから届いた春ニュース 大人モードで魅せるリラクシングなヨガコーデ
モード・スポーティー・ヘルシーの絶妙なバランスで、ファッショナブルなヨガスタイルを提案しているemmi yogaから新作が登場。
内山理名さんがRYT500取得に挑戦!! vol.3
念願かなって参加したクランティ先生のマイソールクラスで、内山理名さんが感じたこととは。初参加の様子をレポートします!
人気ヨガインストラクターも注目! 卵白プロテイン「ルミラン」×ヨガでしなやかボディを目指す!
ヨガに親しむ女性の中には、運動後のたんぱく質摂取を習慣にしている人も多くいます。 そんなヨギたちにおすすめしたいのが、キユーピーの卵白由来のプロテイン飲料「ルミラン」
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.10
今回は佐藤ゴウ先生が日蓮宗・平等山法田寺でヨガ哲学を説く「YOGA寺子屋」のワークショップに参加し、指導や日々の心構えを学びました。
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