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ヨガジャーナル 日本版vol.22

ABOUT JOURNAL

ヨガ発祥の地・インドの文化を日常にどう取り入れているか、「ヨガ女」モデルや講師にインタビュー。アーユルヴェーダ、料理、舞踊など、さまざまな角度からインドを紹介

ヨガジャーナル 日本版
vol.22
2012年03月28日発売 本体933円(税別)

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CONTENTS
On the Cover
道端ジェシカ

総力特集
実践!インドな生活で毎日をもっと変える

「ヨガ女」モデル&講師インタビュー
道端ジェシカ/田中マヤ/ヒカル/ CHIHIRO

アーユルヴェーダ|インド舞踊|インド料理|インド占星術|インドのイベントガイド

綴じ込み付録

気分をアゲる!春のヨガ
春ボディにチェンジするためのお悩み別ポーズ集。
春色のプロップスや季節のリトリート情報も紹介。

人気モデル・AVI がヨガティーチャーになるまで!

酵素のある生活

ケリーが着るブランド・ピックアップ
イージーヨガ/プーマ/パタゴニア/テジャス/トムス

履くだけで、体感ヨガバランス!
ニューバランス

ディーサンヨガ 第2回 特別対談 マスター・スダカー × KAZUYA

プラクティス 「ハヌマーナーサナ」で猿神の献身を学ぶ
基本ポーズ完全習得 / 木のポーズ
上級ポーズ講座 / 肩立ちのポーズ
瞑想への誘い / 美しい心を育もう

連載
ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの vol.18
ヨガの旅人 by 柳生直子 vol.12
長谷川理恵の「カラダの声を聴こう」 第5回

Living Yoga
People
谷本明子(ヨガ水墨画アーティスト)
High-Tech Wear
着ると血流が良くなる!?スポーツ疲労を軽減する進化形ウェア
Fashion
本格派にしてタウンユースにもできるヨガウェアが登場!
Skin Care
春の紫外線対策を!自然派UVケアコスメ5選
Fashion
スリア×マキノカオリ コラボウェアが登場!
Event Report
ダンカン・ウォンが直接指導するレッスンに潜入!

commUNITY
被災地への思いは続く
ヨガ女の“今”をリサーチ
地方から世界へ
綿本彰先生がアドバイス!
ヨガを充実させるCD・DVD・BOOK
4月から5月のヨガイベント情報
幸せを呼ぶインド占星術
Best Picks 賢い選択
Yoga Journal Finds インフォメーション&プレゼント
編集後記/ヨガ漫画/次号予告

注目のトピックス
マットを離れても愛され続けるヨガウェア
ヨガウェアを日常に着こなすoff the matスタイルは、ヨギだけでなく、NYのファッショントレンドとして浸透中。今年ブランド10周年を迎える「ヨギー・サンクチュアリ」が提案する新たなヨガウェアの着こなしに注目です。
疲れ知らず!冷え知らず! 私たち、「養命酒」始めました
体調を崩しやすいと言われる季節の変わり目。日頃から体をしっかり整えておきたいですよね。コツコツ続けるヨガ&「薬用養命酒」で、疲れや冷えに悩まされない健やかな毎日へ!
人気ティーチャーのヨガライフはいつも「SOYJOY」と一緒!
大豆をベースにしたSOYJOYはヨガする人の間で人気が高まっています。「体にいいから」「美容にもいいから」「ヨガに合っている」などなど、先生方に聞いてみました。
憧れのヨガインストラクター芥川舞子さんが語る 私がファーストシップで教えたいこと…vol.04
芥川舞子さんのようなトップインストラクターになるにはどうしたらいいのか、その秘訣を全6回で学べる特別講座がスタートしました。熱気あふれる濃密な2時間を初公開レポート。
モデル石井エミリーが着る 実力派ヨガブランドの秋デザイン
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島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.7
YMCメディカルトレーナーズスクールでIHTA認定ヨガインストラクター2級を取得した島袋聖南さんが、RYT200も取得できる1級コースへとステップアップ! 今回は「機能解剖学」のクラスに密着しました。
だから自慢したくなる! 秋のemmi yoga 最新ワード
ヨガだけでなく普段のおしゃれも心地よく過ごせるemmi yoga。この秋の新作は、より女性らしく見せてくれるデザインに注目。なかでも押さえておきたいキーワードをご紹介します。
内山理名さんが学ぶ よいティーチャーになるために vol.6
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