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ヨガジャーナル 日本版vol.22

ABOUT JOURNAL

ヨガ発祥の地・インドの文化を日常にどう取り入れているか、「ヨガ女」モデルや講師にインタビュー。アーユルヴェーダ、料理、舞踊など、さまざまな角度からインドを紹介

ヨガジャーナル 日本版
vol.22
2012年03月28日発売 本体933円(税別)

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CONTENTS
On the Cover
道端ジェシカ

総力特集
実践!インドな生活で毎日をもっと変える

「ヨガ女」モデル&講師インタビュー
道端ジェシカ/田中マヤ/ヒカル/ CHIHIRO

アーユルヴェーダ|インド舞踊|インド料理|インド占星術|インドのイベントガイド

綴じ込み付録

気分をアゲる!春のヨガ
春ボディにチェンジするためのお悩み別ポーズ集。
春色のプロップスや季節のリトリート情報も紹介。

人気モデル・AVI がヨガティーチャーになるまで!

酵素のある生活

ケリーが着るブランド・ピックアップ
イージーヨガ/プーマ/パタゴニア/テジャス/トムス

履くだけで、体感ヨガバランス!
ニューバランス

ディーサンヨガ 第2回 特別対談 マスター・スダカー × KAZUYA

プラクティス 「ハヌマーナーサナ」で猿神の献身を学ぶ
基本ポーズ完全習得 / 木のポーズ
上級ポーズ講座 / 肩立ちのポーズ
瞑想への誘い / 美しい心を育もう

連載
ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの vol.18
ヨガの旅人 by 柳生直子 vol.12
長谷川理恵の「カラダの声を聴こう」 第5回

Living Yoga
People
谷本明子(ヨガ水墨画アーティスト)
High-Tech Wear
着ると血流が良くなる!?スポーツ疲労を軽減する進化形ウェア
Fashion
本格派にしてタウンユースにもできるヨガウェアが登場!
Skin Care
春の紫外線対策を!自然派UVケアコスメ5選
Fashion
スリア×マキノカオリ コラボウェアが登場!
Event Report
ダンカン・ウォンが直接指導するレッスンに潜入!

commUNITY
被災地への思いは続く
ヨガ女の“今”をリサーチ
地方から世界へ
綿本彰先生がアドバイス!
ヨガを充実させるCD・DVD・BOOK
4月から5月のヨガイベント情報
幸せを呼ぶインド占星術
Best Picks 賢い選択
Yoga Journal Finds インフォメーション&プレゼント
編集後記/ヨガ漫画/次号予告

注目のトピックス
ヨギSofiが着る春の日差しに似合うヨガウェア
呼吸を深めたり、心地よく体を動かしたり、自分のために過ごす時間。じつはヨガウェアで充実感も変わってきます。こだわりの素材とデザインが人気のブランドから新作をピックアップ!
emmi yogaから届いた春ニュース 大人モードで魅せるリラクシングなヨガコーデ
モード・スポーティー・ヘルシーの絶妙なバランスで、ファッショナブルなヨガスタイルを提案しているemmi yogaから新作が登場。
内山理名さんがRYT500取得に挑戦!! vol.3
念願かなって参加したクランティ先生のマイソールクラスで、内山理名さんが感じたこととは。初参加の様子をレポートします!
人気ヨガインストラクターも注目! 卵白プロテイン「ルミラン」×ヨガでしなやかボディを目指す!
ヨガに親しむ女性の中には、運動後のたんぱく質摂取を習慣にしている人も多くいます。 そんなヨギたちにおすすめしたいのが、キユーピーの卵白由来のプロテイン飲料「ルミラン」
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.10
今回は佐藤ゴウ先生が日蓮宗・平等山法田寺でヨガ哲学を説く「YOGA寺子屋」のワークショップに参加し、指導や日々の心構えを学びました。
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