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ヨガジャーナル 日本版vol.21

ABOUT JOURNAL

ポーズ、ファッション、食、美容、健康……今年のトレンドを、ヨガを愛するモデルや講師、専門家に徹底取材!

ヨガジャーナル 日本版
vol.21
2012年01月28日発売 本体933円(税別)

CONTENTS
On the Cover
長谷川理恵

総力特集
ヨガを愛するモデルや講師、専門家に徹底取材!
2012年に流行るヨガ女の新潮流108

ヨガ女モデル
道端カレン/ケリー/アヴィ/野沢和香/中原歩/島本麻衣子/リーザ・ケネディ/大桑マイミ/吉田セイラ/美優

ヨガファッション|ヨガな小物|健康&美容|自然食|ブータン|注目の若手ヨガ講師|地方&福祉系ヨガ|ヨガニュース最前線|シークエンス&瞑想|禅|ヨガフェスティバル|月礼拝で内側から輝こう

綴じ込み付録

キレイになるラン&ヨガ講座
長谷川理恵さんと考える、ラン&ヨガのオリジナル練習メニューを大公開。
ランニングとヨガを組み合わせて、より効率的に美しいボディをつくろう。

人気モデル・AVI がヨガティーチャーになるまで!

酵素のある生活

食物繊維のはなし

ディーサンヨガ 第1回

プラクティス 
基本ポーズ完全習得 / ねじって頭を膝につけるポーズ
上級ポーズ講座 / 心地よい後屈
瞑想への誘い / 人生の変化を導く7つの教え

連載
ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの vol.17
ヨガの旅人 by 柳生直子 vol.11

Living Yoga
People
北川えり(タレント)
Self Care
アーユルヴェーダ式アロマで花粉症を乗り切ろう
Yoga Wear
ユニセックスウェアでもっと絆を深めるカップルヨガ
Food
アーユルヴェーダスープで美味しくデトックス
Event
日本で初めてのファンドレイジングマラソン
Charity
購入が被災地支援につながる麻の手ぬぐい運動

commUNITY
ダンスミュージック×ヨガ
ヨガ女の“今”をリサーチ
地方から世界へ
綿本彰先生がアドバイス!
ヨガを充実させるCD・DVD・BOOK
2月から3月のヨガイベント情報
幸せを呼ぶインド占星術
Best Picks 賢い選択
Yoga Journal Finds インフォメーション&プレゼント
編集後記/ヨガ漫画/次号予告

注目のトピックス
ヨギSofiが着る春の日差しに似合うヨガウェア
呼吸を深めたり、心地よく体を動かしたり、自分のために過ごす時間。じつはヨガウェアで充実感も変わってきます。こだわりの素材とデザインが人気のブランドから新作をピックアップ!
emmi yogaから届いた春ニュース 大人モードで魅せるリラクシングなヨガコーデ
モード・スポーティー・ヘルシーの絶妙なバランスで、ファッショナブルなヨガスタイルを提案しているemmi yogaから新作が登場。
内山理名さんがRYT500取得に挑戦!! vol.3
念願かなって参加したクランティ先生のマイソールクラスで、内山理名さんが感じたこととは。初参加の様子をレポートします!
人気ヨガインストラクターも注目! 卵白プロテイン「ルミラン」×ヨガでしなやかボディを目指す!
ヨガに親しむ女性の中には、運動後のたんぱく質摂取を習慣にしている人も多くいます。 そんなヨギたちにおすすめしたいのが、キユーピーの卵白由来のプロテイン飲料「ルミラン」
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.10
今回は佐藤ゴウ先生が日蓮宗・平等山法田寺でヨガ哲学を説く「YOGA寺子屋」のワークショップに参加し、指導や日々の心構えを学びました。
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