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ヨガジャーナル 日本版vol.21

ABOUT JOURNAL

ポーズ、ファッション、食、美容、健康……今年のトレンドを、ヨガを愛するモデルや講師、専門家に徹底取材!

ヨガジャーナル 日本版
vol.21
2012年01月28日発売 本体933円(税別)

CONTENTS
On the Cover
長谷川理恵

総力特集
ヨガを愛するモデルや講師、専門家に徹底取材!
2012年に流行るヨガ女の新潮流108

ヨガ女モデル
道端カレン/ケリー/アヴィ/野沢和香/中原歩/島本麻衣子/リーザ・ケネディ/大桑マイミ/吉田セイラ/美優

ヨガファッション|ヨガな小物|健康&美容|自然食|ブータン|注目の若手ヨガ講師|地方&福祉系ヨガ|ヨガニュース最前線|シークエンス&瞑想|禅|ヨガフェスティバル|月礼拝で内側から輝こう

綴じ込み付録

キレイになるラン&ヨガ講座
長谷川理恵さんと考える、ラン&ヨガのオリジナル練習メニューを大公開。
ランニングとヨガを組み合わせて、より効率的に美しいボディをつくろう。

人気モデル・AVI がヨガティーチャーになるまで!

酵素のある生活

食物繊維のはなし

ディーサンヨガ 第1回

プラクティス 
基本ポーズ完全習得 / ねじって頭を膝につけるポーズ
上級ポーズ講座 / 心地よい後屈
瞑想への誘い / 人生の変化を導く7つの教え

連載
ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの vol.17
ヨガの旅人 by 柳生直子 vol.11

Living Yoga
People
北川えり(タレント)
Self Care
アーユルヴェーダ式アロマで花粉症を乗り切ろう
Yoga Wear
ユニセックスウェアでもっと絆を深めるカップルヨガ
Food
アーユルヴェーダスープで美味しくデトックス
Event
日本で初めてのファンドレイジングマラソン
Charity
購入が被災地支援につながる麻の手ぬぐい運動

commUNITY
ダンスミュージック×ヨガ
ヨガ女の“今”をリサーチ
地方から世界へ
綿本彰先生がアドバイス!
ヨガを充実させるCD・DVD・BOOK
2月から3月のヨガイベント情報
幸せを呼ぶインド占星術
Best Picks 賢い選択
Yoga Journal Finds インフォメーション&プレゼント
編集後記/ヨガ漫画/次号予告

注目のトピックス
リーボック×ヘザー・ブラウン。 すみれが着こなすハワイ流のアートなヨガウェア!
ハワイの風景や波を独特のタッチでパワフルに描く女性アーティスト、ヘザー・ブラウン。
ヨガ美女♡養命酒 vol.8
サラッとした口当たりで飲みやすく、飲んですぐにクーッと体全体が温まる感覚があります。昔からいいと言われているものには、やっぱり理由があるんだって驚きました!
清々しい香りは心を癒し、私のヨガ時間を深めます!
ヨガが好きで、今はインストラクターの勉強もしているモデル、島袋聖南さん。深い呼吸を大切にするヨガだからこそ、それをフォローしてくれる心地よい香りにもこだわっています。
@FIRST SHIP vol.01
10代からモデルとして活動してきた芥川舞子さん。ヨガとの出会いは、そのモデル業での挫折がきっかけでした。「外見的な美しさを追い求めすぎて自信を失い、ストレスで体調不良に。
伊藤ニーナが纏う人気ヨガブランド、春のニューフェイス
街の至る所に春の息吹が満ちてくる、美しいシーズンに突入。柔らかな光に包まれて行うヨガは、いつもより凛とした清らかな気持ちにさせてくれます。
内山理名さんが学ぶ よいティーチャーになるために vol.3
今回は、クラスをつくり上げる一連のプロセスを内山さんが体験。テーマに沿って一から内容を考え、集客し、身近な人にレッスンを行うまでをレポートします。
“アスレジャー”の足元はTERRADORAが欠かせない!
普段の生活でもフィットネスを取り入れている人が増えています。そんな女性の足元を支えるシューズが「TERRADORA(テラドーラ)」。動きやすく、機能性も抜群!
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.4
島袋聖南さんが、YMCメディカルトレーナーズスクールでヨガインストラクターを目指して勉強中。今回は実際に先生役として模擬レッスンを指導する「ロールプレイング」に挑戦しました!
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