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【3/9】「姿勢」に迫る!肩甲骨ヨガワークショップ

開催日時 2018年03月09日〜2018年03月09日 (15:00〜17:00)
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
住所 世田谷区 野沢四丁目21番13号KOMAZAWA STUDIO2F 【地図を表示する
最寄り駅 東急田園都市線「駒沢大学駅」東口下車、徒歩5分
内容 "姿勢を観る力をつけ、「肩甲骨ヨガ」で
姿勢の改善を実感する2時間のワークショップ

自分の姿勢をはっきり認識した後で、
日本人に多いと言われる、猫背、巻き肩、
ストレートネック、反り腰にアプローチできる
「肩甲骨ヨガ」を実践します。
本講座をきっかけに自分の姿勢を知り、
改善することで、ヨガやフィットネスで
怪我をすることなく、快適な毎日を過ごしましょう。

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【日時】
3月9日(金) 15:00~17:00

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【参加対象】
姿勢を改善させたい方
生徒さんの姿勢がどんな状態か分かるようになりたいヨガ指導者
※どなたでもご参加いただけます。

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【受講料】
4,860円(税込)
お申し込み方法 【お問合せ】
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
参考URL https://shop.yoga-gene.com/program/3511/

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