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【2/16】ヨガ解剖学:膝関節セラピー

開催日時 2018年02月16日〜2018年02月16日 (10:30〜13:30)
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
住所 目黒区 祐天寺2-9-4虎ノ門ビル2F 【地図を表示する
最寄り駅 東急東横線「祐天寺駅」 東口下車1分
内容 ヨガで1番怪我の危険が潜んでいる膝関節を、
構造とはたらきから理解を深め、アサナに
おける怪我の予防と効果的な活用法を学ぶ
講師:内田かつのり

本講座ではこのように具体的なアサナを
取り上げて、膝が怪我のリスクに晒される
状況や対処法を学び、すぐに実践できる
知識とスキルを学びます。また、危険な
状態とは一体どんな状態を指すのかをしっかりと
理解することで他のアサナでも応用することができます。

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【日時】
2月16日(金) 10:30~13:30

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【受講料】
7,560円
お申し込み方法 【お問合せ】
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
参考URL https://shop.yoga-gene.com/program/676/

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