ヨガで内面から輝くライフスタイル誌 ヨガジャーナル日本版公式サイト

TOP > イベントカレンダー > イベント詳細

イベントカレンダー

EVENT CALENDAR

『表情ほぐれる・きもちほぐれる ~小顔フェイシャルヨガ~』

開催日時 2017年11月18日〜2017年11月18日 (13:00〜14:15)
開催場所 バンデミエールヨガセンター 千駄木スタジオ
住所 東京都文京区千駄木 3-36-11 センチュリー千駄木202 【地図を表示する
最寄り駅 千代田線千駄木駅
内容 『小顔フェイシャルヨガ』とは、ズバリ!顔の筋肉を動かすヨガ!!



普段は20~30%しか動かせていないと言われている顔の表情筋を

タ?イレクトに動かしていきます。

目を大きく見開いたり、口を大きく開けて動かしたりといろんな表情をしていきます。



忙しい日々の中で鏡を見ながら気にはなっているけど、見て見ぬふり(笑)の顔のシワやたるみ。

このヨガの時間でさらに左右の目の大きさ、頬骨の高さの違い、口角の上がり方まで気にしてみませんか?

鏡を見ながら表情を大きく動かし百面相にチャレンジ!!

面白い気づきにたくさん出会うことができますよ♪



リンパマッサージで顔の筋肉を大きく動かす。

舌を思いっきり出したり、口の中で回したり、

次第に表情が豊かに、瞳の回りが明るくなったり

いいことだらけの『小顔フェイシャルヨガ』

普段しない(出来ない!?)表情に笑顔も溢れます。

クラスが終わった後には心もすっきり、

凝り固まっていたのは表情筋だけではなく

気持ちも凝り固まっていた自分に気がつくかもしれません。

このスッキリ感ぜひ味わってください!!



手鏡を見ながらおこなっていきますがこちらでご用意いたしますので

参加の際にはタオルとお水などのお飲み物をご用意ください。

そのくらい唾液の分泌、激しくなります(笑)



Special Class

『表情ほぐれる・きもちほぐれる ~小顔フェイシャルヨガ~』



講師:Sayuri

参加:チケット1回消化 or ビジター3,300円 ※Welcomeチケットはご利用になれません。

予約:http://vende.jp/reserve
お申し込み方法 予約:http://vende.jp/reserve
参考URL http://vende.jp/spclass/sp_035/

イベントフォト

  • -

EVENTS CALENDAR

イベントカレンダー

注目のトピックス
内山理名さんがRYT500取得に挑戦!! vol.1
着実にヨガの指導者として力を蓄えてきた内山さん。さらに指導スキルを磨くため、これからRYT500にチャレンジすることに決定! まずはマイルズ先生に、アメリカの最新ヨガ事情を聞いてみました。
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.8
今回は、同校の卒業生、在校生の交流イベント「YOGASAI」に参加。仲間とヨガをシェアする喜びを体験しました。
ヨガフェスタ横浜2017で人気! GLAZ respirerのヨガウェアをチェック!
ブースエリアでヨガインストラクターの人気を集めていた「GLAZ respirer」のヨガウェア。皆さん女性らしい華やぎ感と着心地のよさを絶賛! その人気の秘密を探りました。
憧れのヨガインストラクター芥川舞子さんが語る 私がファーストシップで教えたいこと…vol.05
ちょっとした不注意で起こってしまうヨガ中のケガは、どうすれば防げるのでしょうか。芥川舞子さんに、ケガをしないヨガの極め方を伺いました。
高機能な天然繊維 私たち“ウールでヨガ”に注目です
じつはヨギにこそおすすめの「メリノウール」。愛用者と初心者の人気ヨガインストラクターがその魅力を紐解きました!
ヨガスタジオ「Mellow Flow」で楽しむヨガ&ショッピング
新宿髙島屋8Fには、本格的なヨガのレッスンが受けられるスタジオ「Mellow Flow」があります。モデルでインストラクターの池田莉子さんと読者モデル3名が徹底レポート!
ヨガ女ブログ新着記事

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

HOPE 希望という名のプロジ…

2017年06月08日 12:37

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

インドの学校のHPできました!…

2017年06月06日 19:07

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

Jet Airwaysと旅する…

2017年05月07日 17:09

おすすめユーザー