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【11/16】ハート・オブ・ヨガ:体験クラス

開催日時 2017年11月16日〜2017年11月16日 (10:00〜11:30)
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
住所 世田谷区 野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO2F 【地図を表示する
最寄り駅 東急田園都市線「駒沢大学駅」東口下車、徒歩5分
内容 毎日7分でできる!
呼吸をするために動くことを大切にし、
"本当に"自分に合ったヨガを見つける

【講座プログラム】
短時間でもできるハタヨガのやさしいポーズを
90分の中で体験していただけます。いずれの
ポーズも自分が心地の良いように調整してOK。
また、先生のカウントや周りの動きに合わせる
必要はありません。自分の呼吸のタイミングや
長さに合わせて気持ちよくポーズをとりましょう。

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【日時】
11月16日(木) 10:00~11:30

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【受講料】
3,000円(税込)※事前お振込み制
お申し込み方法 【お問合せ】
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
参考URL https://shop.yoga-gene.com/program/852/

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