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筋調整ヨガ:90分の体験クラス

開催日時 2017年08月19日〜2017年08月19日 (14:00〜15:30)
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
住所 世田谷区 野沢四丁目21番13号KOMAZAWA STUDIO2F 【地図を表示する
最寄り駅 東急田園都市線 駒沢大学駅
内容 クラス中に身体の変化を即実感!
話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験!

「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に
柔軟性が高まっていることを実感できるところです。
身体の動かしかたを少し変えるだけで、今まで
痛みや辛さを感じていたポーズが、とても気持ち
よくとれるようになります。
「筋調整ヨガ」は、筋肉の特性を活かして動いて
いくだけではなく、カイロプラクティックや
操体法といった治療法から派生しているので、
整体効果が高く、骨盤の傾きや体の捻じれを正す
ことができます。慢性的な肩こりや腰痛にも効果的です。

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【日時】
8月19日(土) 14:00~15:30

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【参加対象】
身体が超硬い方
「筋調整ヨガ」を一度受けてみたいと思っていた方
肩こり・腰痛をお持ちの方
柔軟性を高めたい方
気持ちよく身体を動かしたい方
※ヨガ初心者の方もご参加頂けます。

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【受講料】
3,000円(税込)※事前お振込制
お申し込み方法 ■お問合せ
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
参考URL http://shop.yoga-gene.com/program/647/

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