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触れて 感じて 気づきのヨガ

開催日時 2017年04月01日〜2017年04月22日 (15:00〜16:30)
開催場所 バンデミエール ヨガ センター
住所 墨田区業平2-14-1 五十畑工業押上工場ビル 4階 【地図を表示する
最寄り駅 半蔵門線・都営浅草線 押上(とうきょうスカイツリー)駅
内容 普段、無意識に存在してるからだの各所。
それぞれの感覚に意識をむけることで、からだの不調や心のバランスを整える方法をヨガを通して探っていくクラスです。

「手」 「脚」 「心」

それぞれの回でパーツ毎にアプローチをしていきます。
自分では意識しなかった隅々まで、触れて、感じてみてください。
新たな感覚からうまれるからだや心の変化や動きに気づく3日間。
興味のある回のみのご参加でももちろんOKです!

好きやキライの感情は自然と感じるのに、感覚には気づかないこと多いかもしれません。
それはもしかして気づかないフリだったりして・・・
心の内から目に見える形に起こしてみることで、
心に向き合う手がかりとなっていくことと思います。

新たな感覚が見つかれば、自分や周りへの向き合い方にも変化がみられるかも。
毎日の生活を生きやすくする方法、お持ち帰りください。

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Special Class
『触れて 感じて 気づきのヨガ』

日時:①4/1 ②4/8 ③4/22
   15:00〜16:30(90min)

講師:講師名 bemko(miyuki)
参加:チケット1回消化 or ビジター3,300円 ※Welcomeチケットはご利用になれません。
予約:http://vende.jp/reserve
お申し込み方法
参加:チケット1回消化 or ビジター3,300円
 ※Welcomeチケットはご利用になれません。

予約:http://vende.jp/reserve
参考URL http://vende.jp/spclass/specialclass_033/

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