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◆月経血コントロール子宮美人ヨガ◆~PMS対策や女性ホルモンのバランス改善にも効果的~

開催日時 2017年03月31日〜2017年03月31日 (20:00〜21:15)
開催場所 M's shala(エムズシャラ) - yoga & pilates studio
住所 台東区上野6-7-16川久保ビル2F 【地図を表示する
最寄り駅 JR上野駅徒歩3分/東京メトロ銀座線・日比谷線上野駅4番出口徒歩1分/大江戸線上野御徒町駅徒歩3分/京成線上野駅徒歩5分
内容 ------------------------------------------------------------------
◆2017年3月以降のスペシャルクラスのご案内→
 http://amba.to/2lXABK2

◆キャンペーンのご案内→ http://amba.to/2nbUddY

◆ヨガ&ピラティスクラスのスケジュール→ http://bit.ly/1HIbjDF

◆English website for Yoga & Pilates & TRX classes
    in Ueno Taitoku Tokyo Japan→ http://bit.ly/1n94sfy
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現代女性の多くは生活環境の変化や
ストレスにより身体を本来緩めるところと、
締めるところのバランスがちぐはぐになっています。

このクラスでは、身体を緩めること、
締めることのバランスを整え、
しなやかで軸のある身体作りをしていきます。

PMS対策や女性ホルモンのバランス改善にも効果的です。

普段の生活であまり意識のいかない座骨と座骨のあいだにある骨盤底筋群、
子宮に関係していて女性には特に大事な骨盤底筋のバランスを整えて子宮美人を目指しましょう!



【詳細】
日時:【女性限定】3月31日(金)20:00~21:15
インストラクター:ERI
参加人数:14名程度
料金:1レッスン2,500円(初回体験料金1500円)
※チケットとパスをお持ちのお客様は追加料金は発生いたしません。
※初回体験料金は1,500円です。



【インストラクター認定資格】
下記のHPをご覧ください。
http://bit.ly/2cOOWQW

お申し込み方法 完全予約制ではございませんので、どうぞ直接お越しください。
ご心配な方は下記の予約フォームまたはメールアドレスからご予約下さい。
<予約フォーム> http://www.ms-shala.com/Pages/enquiries.aspx
<メール> booking@ms-shala.com
*ご予約される方はメールまたは予約フォームに「クラス名」と「開催日時」をご記入下さい。
参考URL http://amba.to/2km2Z4s

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