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EMIKO IKESUE “SMILE YOGA”

PROFILE

EMIKO (女性・東京都)

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2013年生まれの女の子のママです♫
劇団四季にて俳優をしていました。
現在はママと赤ちゃんのためのヨガレッスンを中心に活動中です。
たくさんのママと赤ちゃんがヨガを通してHAPPYになれますように!

☆レッスン☆

★一般yoga class
毎月第一木曜日
10:30〜11:30
中町
http://ameblo.jp/emikoyoga-ease/

★MAMA&BABYクラス
月3回木曜日
10:30〜11:30
深沢区民センター

http://ameblo.jp/fukasawa-mamayoga/
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2015年11月20日 20:08

こどもたち

CATEGORY : ケータイ投稿

今日は、保育園でのレッスンでした。【自己表現】のクラスなのですが、声、表情、体を使い様々な表現を学びます。



その中のひとつ、
ヨガをベースにした
【体幹トレーニング+表現】を行っています。



例えば、木のポーズだったら、クリスマスが近いのでモミの木のように手を斜め下に伸ばして【クリスマスツリーのポーズ!】にしてみたり、



英雄のポーズ1だったら、両手をツノのようにアレンジして【トナカイさんのポーズ!】にしてみたり。





時には新しい発想が次々と子供達から飛び出てきたりします。
橋のポーズを今日初めて入れてみたら、
【先生、これ滑り台のポーズみたいだね!】と言った男の子がいました。





子供達はカタチにとらわれず、楽しむことを教えてくれますね(*^^*)
今日もありがとう。





EMIKO
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