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Ayumi  Nakahara   “ Life with yoga ”

PROFILE

中原 歩 (女性・東京都)

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モデル、ヨガインストラクター。
13歳で雑誌mc sister専属モデルとしてデビュー。
体型維持の為に始めたヨガであったが体が強くしなやかになり、体型を整えてくれるだけでなくストレスも上手に解放できるようになっていく自分を実感。メンタル面までもヘルシーにしてくれると心と体の繋がりに感銘を受ける。2009年より「少しでも多くの方とこの体験を共有したい」とインストラクターとしても活動を開始。
バランスの取れた、内側からの美を追求し続けている。
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2011年10月17日 12:55

大友麻子先生

CATEGORY : ヨガ











とても面白い麻子先生のBLOG、是非のぞいてみてください


震災直前に産まれたベイビーがスゴく可愛いんです


オンとオフのギャップのあるとても面白い先生です




 是非チェックしてみてください


http://asakoyogastudiotokyo.dreamlog.jp/
























 
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