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Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ ~世界各国、海外トップクラスのヨギーと過ごす生活~

PROFILE

Mao (女性・神奈川県)

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◆Auspicious Yoga&Ayurveda主宰
◆バクティフローヨガ創始者
◆全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RYT200 / RYT500)
◆Ashiyana認定ヨガインストラクター(インド・ブラジル)
※アジア人として初の認定講師
◆世界各国で5,000時間以上のTTなどヨガインストラクター育成・指導実績を持つ指導者
◆元日本最大ヨガスタジオ企画開発グループチーフ
◆ウィーン・ロンドン・日本を舞台に活躍する元プロバレリーナ

現在も年間の半分は世界各国でヨガインストラクター育成や指導など活動し、日本各地でヨガ初心者よりインストラクター向けの指導をしています。
ヨガインストラクターの学ぶ場を設けるためにヨガインストラクターコミュニティ【Satsanga】を立ち上げ、会員制にてヨガインストラクター(入会資格:RYT200取得もしくは同等以上でMaoの承認が必要)の方を対象にスキルアップのための指導を行っています。(日本国内会員数280名/2016年12月時点)
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2016年12月24日 22:00

【海外旅】自分へのバクティ

CATEGORY : 海外ヨガ

Feliz navidad薔薇
クリスマスいかがお過ごしでしょうか?
寒いの苦手なので、今年のXmas holidayは中米で過ごしています。

毎年1回は行ったことのない国を訪れるという、自分自身のバクティの為に、夏か冬の休暇で必ず新しい国を訪れます。

ふと時間ができたときの為に、行きたい国リストは常に更新!
時間は自分で作るものなので、忙しいを言い訳に、自分が学ぶ時間やハートが喜ぶ時間を後回しにしないよう、自分へのバクティの課題として取り入れています。

昨年はニュージーランド、その前はモロッコ、ドバイ、ネパール.....今年はメキシコそして縁があればカリブ海まで行けたらいいなドキドキ

縁があれば、、、というのも無計画なので、3週間の休暇でどこまで行けるか未定です。でも1月19日の初仕事までには帰国するから大丈夫!




初メキシコは美味しくて楽しい。
思ったより治安は悪くないし、思ったより英語表記ない。。。スペイン語忘れちゃったよ〜大泣きうさぎ
色々と新鮮で楽しい。
遺跡で来年用のヨガポーズ撮影もするので、お楽しみに。




ヨガ話に加えて、たまに旅シリーズも更新しますね。

素敵な冬休みを!!
しっかり充電して、年明けは東京でバクティ研修からはじめますカナヘイハート
まだ参加間に合いますよ〜。
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