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Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ ~世界各国、海外トップクラスのヨギーと過ごす生活~

PROFILE

Mao (女性・神奈川県)

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◆Auspicious Yoga&Ayurveda主宰
◆バクティフローヨガ創始者
◆全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RYT200 / RYT500)
◆Ashiyana認定ヨガインストラクター(インド・ブラジル)
※アジア人として初の認定講師
◆世界各国で5,000時間以上のTTなどヨガインストラクター育成・指導実績を持つ指導者
◆元日本最大ヨガスタジオ企画開発グループチーフ
◆ウィーン・ロンドン・日本を舞台に活躍する元プロバレリーナ

現在も年間の半分は世界各国でヨガインストラクター育成や指導など活動し、日本各地でヨガ初心者よりインストラクター向けの指導をしています。
ヨガインストラクターの学ぶ場を設けるためにヨガインストラクターコミュニティ【Satsanga】を立ち上げ、会員制にてヨガインストラクター(入会資格:RYT200取得もしくは同等以上でMaoの承認が必要)の方を対象にスキルアップのための指導を行っています。(日本国内会員数280名/2016年12月時点)
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2015年03月29日 09:38

リシケシで出逢ったシヴァ神とマハ・カーラ

CATEGORY : 海外ヨガ

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昨日のブログで紹介したPARMARTH NIKETANというリシケシのガンジス河沿いにあるアシュラム。
中庭が美しく、毎晩のガンガ・アールティが素敵な場所です。

ここにはガンジス河に浮かぶ台座があり、大きなシヴァ神の像がありました。
2年ほど前の洪水で流されてしまったのですが、とっても好きな沐浴場だったのです。



このように白く大きなシヴァ神が穏やかな表情で瞑想している姿は、このアシュラムのあるラムジューラエリアのシンボルでもありました。
トレーニングの際には、生徒をアールティに連れていったり、早朝にシヴァ神に向かって太陽礼拝をしたりしたものです。


洪水直後は、台座からシヴァ神は流されて、普段穏やかなガンジス河が大きな像を流してしまうほどの大きなパワー。昨年訪れた際にはシヴァ神が流され、象徴でもあるトラの敷物の片足だけが台座に残り、自然の驚異を感じたものです。




今年訪れたら、その像の残骸も綺麗になくなり、台座だけになっていました。
また新しく立てるのではないかと言われています。
秋に訪れたら、何か変わっているかもしれませんね。



シヴァ神は破壊と再生の神さま。
物事の終わりを告げ、新しく生まれ変わる機会を与えてくれる。
怖くパワフルなイメージがありますが、このアシュラムのシヴァ神はとっても穏やかなお顔をされているんです。



そして、Anand Lokに祭られている同じくシヴァ神。
この姿になるとマハ・カーラ。
偉大なる黒、カーラは時間を指す事もあります。
何にも染まる事がない色であり、誰にも支配する事のできない時の神さま。
これもシヴァ神なのです。

あまり一般の家庭で祀られることはありませんが、修行僧など神への祈念に身を捧げる者が祈るのだとか。
Anand Lokを最初に訪れたとき、なぜこのように怖い形相をしたシヴァ神を祀っているのか疑問でしたが、今回訪れた際に僧侶のプジャに参加させてもらい、僧侶に お話を伺って、ガネーシャの父やパールヴァティの夫という家庭的な姿ではなく、舞踏王の姿でもなく、絶対の存在こそ彼らの神なのだと知りました。
プジャを外から見ていたら、すぐに僧侶が招き入れてくれました。参加出来て良かった。
僧侶や哲学やマントラを教えるグルをみると、普段の疑問をいっぱい聞いてします。
なぜカーリーはシヴァ神を踏みつけているのか?なぜブラフマンの寺院はないのか?なぜなぜなぜ???
子供みたいに次から次へと質問する私に、真摯に耳を傾けて答えて下さいます。

バクティの授業の為にもいっぱい本を買ったけれど、本ではわからない疑問を聴ける贅沢な講義を受ける為だけでも、今回インドへ来た価値がありました。

神さまは様々な呼び名があり、様々な姿を持ちます。
でも皆1つに繋がっているというヒンドゥーの教えは、ヨガに繋がるものだなと思います。

暴風の神ルードラ、舞踏王ナタラージャ、大黒天マハ・カーラ、救世主シャンカラ、偉大なる神マハ・デーヴァ・・・どれもシヴァ神の別名です。

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2015年03月29日 09:36

インドで過ごす2週間

CATEGORY : 海外ヨガ

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2週間ほどインドでお仕事だった為、ブログをお休みさせて頂きました。
西日本ヨガツアーの最後の開催地である福岡でWSを終えて、翌朝からインドへ旅立ち、リシケシ・ハリドワール・デリーでお仕事して帰国しました。
何度目の渡印でしょうか・・・。

インドはこの時期にありえないほど寒く悪天候・・・。
ではありましたが、インド最大のヨガの祭典インターナショナル・ヨガフェスティバル2015がリシケシでは開催され、インドの春の祭典ホーリー祭もあり、とにかくエネルギュシュでした。


≪インターナショナル・ヨガフェスティバルinリシケシ≫

私の今回のお仕事は、このヨガフェスティバルの視察と、9月開催のリシケシリトリート及び11月開催のTTC300時間の準備の為です。
毎日目まぐるし日々でしたが、グループを連れての渡印ではなかったので、自分のスケジュールで自由に動く事が出来て、満足&大収穫の2週間。
これから少しづつインドでの日々もブログにUPしていきますね。


≪ガンガ・アールティinハリドワール≫
そして、5月から年末までの様々なイベントも目白押しなので、お見逃しなく~。

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2015年03月13日 07:28

Hare Krishna

CATEGORY : 海外ヨガ

数年前から、リシケシで時間があれば必ず行く場所があります。ガンジス沿いにあるクリシュナ寺院。
Auspicious ~Yoga & Ayurveda~さんの写真
12時から始まるPoojaも素敵なのですが、それ以外も ずーっと、マハ・マントラを唄っているクリシュナ信者がいます。
今朝は日本で新しい一歩を踏み出す生徒達の為に、そして頼まれていたティンシャを貰いに参拝。
Auspicious ~Yoga & Ayurveda~さんの写真
朝のお勤めを終えた僧侶から、「Hare Krishna.良くお参りにくるね」と声をかけられ、寺院の僧侶たちと一緒に朝ごはんに招待してくれました。有難く心に沁みる朝でした。歩いて30分の 道のりを、明日旅立つから「お茶飲んでいきなさい」の言葉を全て受けていたら、6か所に立ち寄り5時間もかかった(笑)みんな覚えていてくれて有難う。
また9月に戻って来ます。

Hare Krishna
Mao/xxx

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2015年03月11日 16:18

インド・リシケシ Happy Holi♪

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リ シケシに到着して、このカラフルな色の粉をマーケットで見るまで、すっかり忘れていた事が・・・。


Auspicious ~Yoga & Ayurveda~さんの写真

今日はインドの春の訪れを祝うホーリー祭なのです。
この 日はインド中で誰もがカラフルに染まります。色粉をまき散らし、色水の入った水風船や水鉄砲で狙撃され、地元の子供から大人まで、旅行者も客も店主も先生 も生徒もお構いなしに、出逢った人をカラフルに染めて良い日なのです。私は朝からTTのお手伝いをしていたのですが、終わって2時間後に見た彼女たちは別 人でした(笑)

 


Auspicious ~Yoga & Ayurveda~さんの写真


Prem(神の愛)という名の師のお話は、「ホーリー祭で心をカラフルに彩りましょう」という言葉で締めくくられました。



春の訪れが待ち遠しい、とってもインドらしい、カラフルで賑やかな春の祭典です。
Mao







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2015年03月10日 14:29

インターナショナル・ヨガフェスタ2015

CATEGORY : 海外ヨガ

朝から大好きなDeepikaのアシュタンガでしっかり汗をかき、写真でしか見たことのなかった偉大なるSwami達の有難いお話で涙を流し、夕日の沈む ガンジス河を見ながらキルタンを歌い笑顔が止まらないという、私の大好きな事がギュっと詰まった贅沢で満たされた1日。


純粋にヨガフェスタを満喫していま す。
次回のブログはインドはホーリー祭でのことを書きます!
ヨガフェスも終盤を迎え、なんだかリシケシは盛り上がっています♡


Jai Maa Ganga
Mao/xxx

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