ヨガで内面から輝くライフスタイル誌 ヨガジャーナル日本版公式サイト

TOP > ヨガ女ブログ > Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ ~世界各国、海外トップクラスのヨギーと過ごす生活~

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ ~世界各国、海外トップクラスのヨギーと過ごす生活~

PROFILE

Mao (女性・神奈川県)

フォローする

◆Auspicious Yoga&Ayurveda主宰
◆バクティフローヨガ創始者
◆全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RYT200 / RYT500)
◆Ashiyana認定ヨガインストラクター(インド・ブラジル)
※アジア人として初の認定講師
◆世界各国で5,000時間以上のTTなどヨガインストラクター育成・指導実績を持つ指導者
◆元日本最大ヨガスタジオ企画開発グループチーフ
◆ウィーン・ロンドン・日本を舞台に活躍する元プロバレリーナ

現在も年間の半分は世界各国でヨガインストラクター育成や指導など活動し、日本各地でヨガ初心者よりインストラクター向けの指導をしています。
ヨガインストラクターの学ぶ場を設けるためにヨガインストラクターコミュニティ【Satsanga】を立ち上げ、会員制にてヨガインストラクター(入会資格:RYT200取得もしくは同等以上でMaoの承認が必要)の方を対象にスキルアップのための指導を行っています。(日本国内会員数280名/2016年12月時点)
2013 Jul
SMTWTFS
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

2013年07月22日 09:40

夏に高まるピッタ・ドーシャ

CATEGORY : AYURVEDA

11月初開催★インドで学ぶ【ハタヨガ資格】
 http://www.auspicious-yoga.com/TTC01.html 


9月開催★ハワイで学ぶ【ヨガ&ロミロミマッサージ】
http://www.auspicious-yoga.com/yogaRetreatCN/pg363.html 


7月追加開催☆渋谷で学ぶ【ヨガワークショップ】


http://www.auspicious-yoga.com/Workshop.html


=========================


 おはようございます。
暑い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか?

今週末に夏に高まるピッタ・ドーシャを鎮めるヨガクラスを行います。
ヨガと同じくインドで発生し、古い歴史のあるアーユルヴェーダの
考えでは、自然界の全ての存在は、空・風・火・水・地の5つの元素で
なりたっていると考えられています。

人間も同じ。
この5つの組み合わせにより、ドーシャと呼ばれる体質が決まります。
ピッタ・ドーシャの人は火の元素を多く持っているので、
夏には火の元素が高まり、心身のバランスを崩しやすいのです。

そんな方へ、心と体の熱をとる呼吸・アーサナ・瞑想を行います。
ご自身のドーシャをご存じなくても大丈夫。
人間はかならず火の元素を持って生まれるので、誰でも火の元素の力が
高まる夏場は、ピッタが高まり易いのです。

暑い夏はまだまだ続きます。
家でエアコンに頼るよりも、ヨガで心と体を涼やかに☆
未経験者歓迎です。
土曜日開催なので、お気軽にご来場下さい。

【7月開催ワークショップ 受付中】
 ●7月24日(水) 13:30~14:30 初めての解剖学
 ●7月24日(水) 15:00~16:30 ハタヨガ
 ●7月27日(土) 11:00~12:30 夏に高まるPittaを鎮めるヨガ


http://www.auspicious-yoga.com/Workshop.html


 


今日も素敵な1日をお過ごしください。


 


Om Shanti,


Mao

いいね!
0
コメント
0

2013年07月15日 08:29

キルタン開催します♪

CATEGORY : YOGA

11月初開催★インドで学ぶ【ハタヨガ資格】
 http://www.auspicious-yoga.com/TTC01.html 


9月開催★ハワイで学ぶ【ヨガ&ロミロミマッサージ】
http://www.auspicious-yoga.com/yogaRetreatCN/pg363.html 


7月追加開催☆渋谷で学ぶ【ヨガワークショップ】


http://www.auspicious-yoga.com/Workshop.html


=========================


最近はバクティヨガを教える機会が増えてきました。


バクティとは愛と献身のヨガと言われていて、


伝統的なヨガの4つの道(ラージャ・カルマ・ギャーナ・バクティ)


の一つです。


 


バクティーヨガを伝える一環として、


久々に都内でキルタンを開催します。


 


キルタンとは、心を込めて歌うというヨガです。


ヨガアーサナを行う時にも、良くマントラを唱えますが


マントラにメロディーをつけて心を込めて歌います。


 


キルタンとも呼ばれますし、チャンティングやバジャンを


同じ事です。


 


私はインドでバクティに出逢いました。


インドのお話も交えて、自分の感じた事を歌や言葉で伝えて


行こうと思います。


 


日程が迫っていますが、まだ受け付けていますので、


ご興味ある方はご連絡下さい。


毎回、初めてのキルタンという方が参加されます。


歌詞カードを作っていますので、大丈夫です☆


歌が苦手だと言う方も多いのですが、


歌わなくても、構いません。


聴くだけでも、参加して良いエネルギーを感じて下さい♪


 


≪バクティーフロー&キルタン≫


 胸を開くフローヨガと、マントラにメロディーをつけて唱える


愛と献身のヨガスタイルです。たくさんバクタが増えますように❤


ヨガだけ、キルタンだけでのご参加頂けます。


 


 当日はインドの伝統衣装もご紹介する予定です。
 


 日時:718日(木)


  バクティーフロー 13:301500


  キルタン 15301630


 場所:渋谷Canary


 


各ワークショップの詳細及びお申し込みは


Auspiciousのホームページからご覧ください。


http://www.auspicious-yoga.com/Workshop.html


 


今日も素敵な1日をお過ごしください。


 


Om Shanti,


Mao

いいね!
0
コメント
0

2013年07月10日 16:58

7月ヨガワークショップ追加開催☆

CATEGORY : YOGA

11月初開催★インドで学ぶ【ハタヨガ資格】
 http://www.auspicious-yoga.com/TTC01.html
9月開催★ハワイで学ぶ【ヨガ&ロミロミマッサージ】
 http://www.auspicious-yoga.com/yogaRetreatCN/pg363.html
7月追加開催☆渋谷で学ぶ【ヨガワークショップ】
 http://www.auspicious-yoga.com/Workshop.html
=========================

全国ヨガワークショップの旅も終了し、 九州でも関西でも、
たくさんのヨギーと触れ合う事が 出来ました♪ありがとうございます。

都内チャリティーイベントでも、たくさんの初めてのヨガを体験して下さる
方々に出逢えて、嬉しかったです。
普段はヨガインストラクターを目指す方への指導が主なので、
初めてヨガを学びに来て下さる方々にお会いするのは新鮮でした。

再度開催のご依頼を多数頂いたものを、7月に都内で追加開催
させて頂く事になりました。

≪バクティーフロー&キルタン≫
  胸を開くフローヨガと、マントラにメロディーをつけて唱える
 愛と献身のヨガスタイルです。たくさんバクタが増えますように❤

 ○日時:7月18日(木)13:30~16:30  
 ○場所:渋谷Canary

≪初めての解剖学&ハタヨガ≫
  体の仕組みや、自分の体の歪み理解して行うヨガクラス。
 初めての方でも安心して参加して頂けます。  

 ○日時:7月24日(水)13:30~16:30  
 ○場所:渋谷Canary

 ≪Pittaを鎮めるヨガ≫  
  火の元素を持つピッタドーシャは、夏に高まります。
 心も穏やかに落ち着く為に、夏にお勧めの呼吸・瞑想・ヨガアーサナ。

 ○日時:7月27日(土)11:00~12:30  
 ○場所:渋谷Canary

 各ワークショップの詳細及びお申し込みは Auspiciousのホームページからご覧ください。
  ⇒http://www.auspicious-yoga.com/Workshop.html

 

  
 会場でブログを見ています!という方がワークショップにたくさん来て頂くようになりました♡
嬉しい出逢いです。もしご都合会う方いらっしゃれば、是非いらして下さい。
そして、声かけて下さいね~。

Om Shanti,
Mao

いいね!
0
コメント
0
注目のトピックス
リーボックとLAVAのコラボレーション。ホットヨガに特化した専用ウェア登場!
リーボックとLAVAのトップインストラクターが1年かけて共同開発したウェアは、ホットヨガに最適なアイテム。
ヨガ美女♡養命酒 今号のヨガ美女は、内山里名さん
養命酒は一気に体がポカポカになって胃腸の調子もいい気がします。香りも私好み。『冷えは病気のサイン』ブックはためになりますね!
島袋聖南さんのYOGA TEACHER TRAINING DIARY vol.3
島袋聖南さんが、YMCメディカルトレーナーズスクール「ベビーマッサージ」の体験レッスンに参加しました!
スーパーフルーツ甘味料「ラカントS」でDiet Sweets
カロリーゼロの自然派甘味料「ラカントS」で作るスイーツで、ヨガ後にうれしいご褒美タイム!
内山理名さんが学ぶ よいティーチャーになるために vol.2
ヨガ講師としての第一歩を踏み出した内山さん。UTL卒業生である先輩ティーチャー・AVIさんに、自分らしいクラスの作り方を伺いました。
ヨガ女ブログ新着記事

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

バクティフローBasic〜リシ…

2017年01月19日 09:18

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

バクティフローBasic〜ガン…

2017年01月18日 08:02

Maoのヨガ&アーユルヴェーダ ブログ …

インドヨガ留学〜修了式 …

2017年01月17日 09:11

おすすめユーザー